Healthy recipe
لفافة الخضروات بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي لفافة الخضروات بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الكينوا، حبتان من حليب اللوز، حبة واحدة من الخيار، كوب من بذور الشيا، ملعقة صغيرة من زبدة اللوز، ملعقة صغيرة من البابريكا
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 592 سعر حراري