Healthy recipe
لفافات الخس بالديك الرومي بالتوت
هذه الوصفة هي لفافات الخس بالديك الرومي بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من التوفو، 100 غرام من العدس، حبتان من جبن الفيتا، حبة واحدة من الليمون، حبة واحدة من التمر، ملعقة صغيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 566 سعر حراري