Healthy recipe
لاتيه الكركم بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي لاتيه الكركم بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الفراولة، ملعقة كبيرة من بذور الشيا، حبة واحدة من العسل، نصف كوب من الثوم، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 132 سعر حراري