Healthy recipe
كرات الطاقة بالقرع باللوز
هذه الوصفة هي كرات الطاقة بالقرع باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الأناناس، نصف كوب من العسل، كوب من الجزر، 100 غرام من الموز، حبتان من رقائق جوز الهند، حبتان من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 143 سعر حراري