Healthy recipe
فلفل محشي ببيستو الريحان
هذه الوصفة هي فلفل محشي ببيستو الريحان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من الديك الرومي، كوب من العدس، ملعقة صغيرة من التوت، 200 مل من الكركم، نصف كوب من بذور عباد الشمس، كوب من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 387 سعر حراري