Healthy recipe
فلفل محشي بالسبانخ
هذه الوصفة هي فلفل محشي بالسبانخ، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الديك الرومي، كوب من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من جبن الفيتا، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، ملعقة صغيرة من زبدة اللوز، نصف كوب من النعناع
طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 389 سعر حراري