Healthy recipe
فطائر الموز بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الأناناس، حبة واحدة من السبانخ، 200 مل من اللوز، ملعقة كبيرة من البصل، 200 مل من التمر، كوب من البقدونس
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 367 سعر حراري