Healthy recipe
فطائر الموز بالمانجو
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من العنب، ثلاثة أرباع كوب من الموز، 200 مل من العسل، 100 غرام من الأفوكادو، ملعقة كبيرة من التمر، ملعقة صغيرة من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 201 سعر حراري