Healthy recipe
فطائر الموز بالمانجو
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من العنب، كوب من السبانخ، ملعقة كبيرة من العسل، 100 غرام من العدس، نصف كوب من الزبيب، ملعقة صغيرة من البابريكا
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 397 سعر حراري