Healthy recipe
فطائر الموز باللوز
هذه الوصفة هي فطائر الموز باللوز، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من المانجو، حبة واحدة من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من مكسرات مشكلة، ملعقة صغيرة من الكيل، ملعقة كبيرة من الزبيب، نصف كوب من البابريكا
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 342 سعر حراري