Healthy recipe
فطائر الموز بالتوت
هذه الوصفة هي فطائر الموز بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من المانجو، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، 200 مل من الموز، حبتان من الكينوا، حبتان من الجوز، حبة واحدة من الملح
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 202 سعر حراري