Healthy recipe
عصير الجزر والزنجبيل بصلصة الليمون
هذه الوصفة هي عصير الجزر والزنجبيل بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من التوت الأزرق، حبة واحدة من الخيار، نصف كوب من الفلفل، ثلاثة أرباع كوب من البصل، كوب من بذور اليقطين، 200 مل من الريحان
طريقة التحضير:
اعصر جميع المكونات باستخدام العصارة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 98 سعر حراري