Healthy recipe
عصير الجزر والزنجبيل بالفلفل الحار والليمون
هذه الوصفة هي عصير الجزر والزنجبيل بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من التوت الأزرق، ملعقة كبيرة من اللوز، 100 غرام من الطماطم، حبتان من الزنجبيل، ملعقة كبيرة من رقائق الشوكولاتة الداكنة، 100 غرام من الكزبرة
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صبها في كأس وقدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 161 سعر حراري