Healthy recipe
عصير الجزر والزنجبيل بالفلفل الحار والليمون
هذه الوصفة هي عصير الجزر والزنجبيل بالفلفل الحار والليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من الأناناس، حبة واحدة من اللوز، ثلاثة أرباع كوب من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من البطاطا الحلوة، ثلاثة أرباع كوب من جوز البيكان المفروم، ملعقة كبيرة من الملح
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صبها في كأس وقدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 70 سعر حراري