Healthy recipe
طاجن الكينوا بالخضار بجبن الفيتا
هذه الوصفة هي طاجن الكينوا بالخضار بجبن الفيتا، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من سمك السلمون، كوب من بذور الكتان، كوب من بذور الشيا، حبتان من الزنجبيل، كوب من الجوز، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار
طريقة التحضير:
اشوِ البروتين مع الخضروات حتى يتحمر وينضج. قدّمها ساخنة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 604 سعر حراري