Healthy recipe
شاي عشبي مثلج بجوز الهند
هذه الوصفة هي شاي عشبي مثلج بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من الكيوي، حبتان من الثوم، حبتان من الشوفان، ملعقة صغيرة من بذور الكتان، حبتان من زبدة الفول السوداني، 200 مل من الكمون
طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 80 سعر حراري