Healthy recipe
سلمون مشوي مع الكينوا بجوز الهند
هذه الوصفة هي سلمون مشوي مع الكينوا بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من الجمبري، حبة واحدة من الكينوا، ملعقة صغيرة من الشوفان، ملعقة صغيرة من الثوم، ملعقة كبيرة من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 513 سعر حراري