Healthy recipe
سلمون مشوي مع الكينوا بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي سلمون مشوي مع الكينوا بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من سمك السلمون، حبتان من الطماطم، 100 غرام من الزنجبيل، حبتان من الكينوا، 200 مل من زبدة اللوز، 100 غرام من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 423 سعر حراري