Healthy recipe
سلطة يونانية بالفيتا بالأفوكادو
هذه الوصفة هي سلطة يونانية بالفيتا بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من البرتقال، نصف كوب من الطماطم، ثلاثة أرباع كوب من الشوفان، 200 مل من زيت الزيتون، 200 مل من جوز البيكان المفروم، ملعقة كبيرة من النعناع
طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 164 سعر حراري