Healthy recipe
سلطة الكينوا بالثوم والأعشاب
هذه الوصفة هي سلطة الكينوا بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الفاصوليا السوداء، ملعقة صغيرة من مكسرات مشكلة، 100 غرام من حليب اللوز، حبتان من البصل، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ثلاثة أرباع كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 357 سعر حراري