Healthy recipe
سلطة الكيل والكينوا بالرمان
هذه الوصفة هي سلطة الكيل والكينوا بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من الأناناس، ثلاثة أرباع كوب من الجزر، حبة واحدة من الفلفل، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، ملعقة كبيرة من الزبيب، حبتان من الأوريجانو
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 311 سعر حراري