Healthy recipe
سلطة الكيل والكينوا بالأفوكادو
هذه الوصفة هي سلطة الكيل والكينوا بالأفوكادو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبتان من حبوب الرمان، نصف كوب من الكينوا، ملعقة كبيرة من الموز، ثلاثة أرباع كوب من البطاطا الحلوة، ملعقة كبيرة من زبدة اللوز، كوب من الفلفل
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 150 سعر حراري