Healthy recipe
سلطة الفواكه بالطماطم
هذه الوصفة هي سلطة الفواكه بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الكيوي، ثلاثة أرباع كوب من البصل، حبتان من الكينوا، ملعقة كبيرة من مكسرات مشكلة، حبتان من جوز البيكان المفروم، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا
طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 347 سعر حراري