Healthy recipe
سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بجوز الهند
هذه الوصفة هي سلطة الفاصوليا السوداء والذرة بجوز الهند، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الفراولة، نصف كوب من الخيار، حبتان من الكينوا، ملعقة صغيرة من الكيل، كوب من زبدة الفول السوداني، كوب من الريحان
طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 281 سعر حراري