Healthy recipe
سلطة الخيار والطماطم بالطماطم
هذه الوصفة هي سلطة الخيار والطماطم بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من العنب، نصف كوب من الشوفان، نصف كوب من الزبادي، حبتان من جبن الفيتا، حبتان من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من الملح
طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 286 سعر حراري