Healthy recipe
خبز محمص بالأفوكادو بالبطاطا الحلوة
هذه الوصفة هي خبز محمص بالأفوكادو بالبطاطا الحلوة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
كوب من التفاح، 200 مل من الزبادي، ثلاثة أرباع كوب من العدس، ملعقة صغيرة من الكركم، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، كوب من الريحان
طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 277 سعر حراري