Healthy recipe
حساء العدس بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي حساء العدس بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من سمك القد، 200 مل من الطماطم، كوب من مكسرات مشكلة، حبة واحدة من الخيار، 100 غرام من رقائق جوز الهند، 100 غرام من البابريكا
طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 446 سعر حراري