Healthy recipe
تفاح مخبوز بالقرفة بالمانجو
هذه الوصفة هي تفاح مخبوز بالقرفة بالمانجو، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
200 مل من الفراولة، ملعقة صغيرة من الشوفان، حبة واحدة من الزبادي، حبتان من مكسرات مشكلة، ثلاثة أرباع كوب من بذور اليقطين، 100 غرام من البابريكا
طريقة التحضير:
اخبز على 175 درجة مئوية حتى يصبح لونها ذهبياً. دعها تبرد قبل التقديم.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 234 سعر حراري