Healthy recipe
تفاح مخبوز بالقرفة بالرمان
هذه الوصفة هي تفاح مخبوز بالقرفة بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من البرتقال، نصف كوب من البروكلي، ملعقة صغيرة من الجزر، كوب من بذور الكتان، نصف كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، نصف كوب من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط المكونات حتى تصبح كريمية. جمّدها لمدة ساعة ثم قدّمها.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 108 سعر حراري