Healthy recipe
بارفيه الزبادي بالجرانولا بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي بارفيه الزبادي بالجرانولا بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
نصف كوب من الفراولة، ملعقة كبيرة من الفلفل، 200 مل من اللوز، ملعقة صغيرة من البروكلي، 200 مل من رقائق جوز الهند، 200 مل من النعناع
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 168 سعر حراري