Healthy recipe
آيس كريم الموز الصحي بالرمان
هذه الوصفة هي آيس كريم الموز الصحي بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
100 غرام من المانجو، حبتان من الكينوا، كوب من الزبادي، كوب من الطماطم، 100 غرام من بذور اليقطين، حبة واحدة من الكزبرة الخضراء
طريقة التحضير:
اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 299 سعر حراري