كم تحتاج من الماء يوميًا Water Need Calculator إعرف مقدار احتياجك اليومي من الماء احسب كمية المياه اللي جسمك محتاجها كل ما وزنك زاد، جسمك بيحتاج كمية مياه أكتر! احسبها بدقة. الوزن (كجم): احسب الآن حاسبة الوزن المثالي حاسبة السعرات الحرارية