### المكونات:
200 مل من الفراولة، حبة واحدة من الليمون، 200 مل من الزنجبيل، ثلاثة أرباع كوب من الزبادي، كوب من بذور اليقطين، ملعقة كبيرة من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 325 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية