### المكونات:
حبة واحدة من الأناناس، ثلاثة أرباع كوب من العسل، حبة واحدة من الجزر، كوب من البطاطا الحلوة، ملعقة كبيرة من الزبيب، ملعقة كبيرة من النعناع

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 381 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية