أثر الخمر على الدماغ قبل الولادة
عندما يتناول الأب أو الأم الخمر خلال فترة الحمل، قد يؤدي ذلك إلى تأثيرات سلبية على نمو الطفل.
خلال هذه الفترة الحساسة، من المهم الحفاظ على صحة الأم وال胎.
الأثر على نمو الدماغ
يؤثر استهلاك الخمر بشكل سلبي على نمو الدماغ للطفل.
هذا قد يؤدي إلى مشاكل في التركيز وتنمية المهارات العقلية.
تأثيرات الخمر على الصحة العامة
يُعد استهلاك الخمر خلال الحمل خطراً على صحة الأم والطفل.
من المهم تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام.
يمكنك زيارة موقع Mayo Clinic لمزيد من المعلومات.
نصائح لمنع الأضرار
يتوجب على الأم الحامل تجنب استهلاك الخمر تماما.
يمكنك الحصول على معلومات قيمة من موقع WHO حول الصحة العامة.
إذا كنت تبحث عن نصائح حول النظام الغذائي الصحي، يمكنك زيارة Healthline.
اقرأ أيضاً: أحدث الدراسات والنصائح حول صحة العضلات والقلب
