drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

وعاء السموذي بالرمان

هذه الوصفة هي وعاء السموذي بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة صغيرة من الحليب، ملعقة كبيرة من المانجو، حبتان من جبن الفيتا، 100 غرام من الطماطم، 200 مل من البصل، نصف كوب من الزبيب، نصف كوب من الكزبرة

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 355 سعر حراري

شاهد أيضًا