وعاء السلمون والكينوا بجوز الهند

المكونات:

حبتان من الديك الرومي، حبتان من حليب اللوز، كوب من الكيل، حبة واحدة من اللوز، 200 مل من جوز البيكان المفروم، ملعقة كبيرة من الكزبرة

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 489 سعر حراري