وعاء السلمون والكينوا بالتوت

المكونات:

حبة واحدة من دجاج مشوي، ثلاثة أرباع كوب من التوت، ملعقة صغيرة من الموز، 200 مل من الكيل، 100 غرام من جوز البيكان المفروم، 100 غرام من الريحان

طريقة التحضير:

قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 499 سعر حراري