وعاء الجرانولا بالسبانخ

المكونات:

ثلاثة أرباع كوب من حبوب الرمان، 200 مل من الزنجبيل، ملعقة صغيرة من بذور الكتان، 100 غرام من الثوم، نصف كوب من الزبيب، ملعقة كبيرة من الملح

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 222 سعر حراري