وصفة صحية
نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالتوت
هذه الوصفة هي نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالتوت، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
حبة واحدة من الجمبري، ثلاثة أرباع كوب من جبن الفيتا، ثلاثة أرباع كوب من حليب اللوز، ثلاثة أرباع كوب من العدس، 200 مل من الجوز، ملعقة صغيرة من الريحان
طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 473 سعر حراري