وصفة صحية
مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمكسرات المشكلة
هذه الوصفة هي مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة صغيرة من الماء، كوب من البرتقال، نصف كوب من البصل، كوب من الكيل، ملعقة صغيرة من السبانخ، 200 مل من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة كبيرة من الكمون
طريقة التحضير:
اخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. صبها في كأس وقدّمها فورًا.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 139 سعر حراري