مشروب البنجر لتنقية الجسم بالمانجو

المكونات:

ملعقة صغيرة من الماء، ملعقة صغيرة من توت العليق، كوب من العسل، كوب من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من الفلفل، ملعقة كبيرة من بذور اليقطين، حبة واحدة من الأوريجانو

طريقة التحضير:

سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 159 سعر حراري