drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

ماء بالخيار والنعناع بصلصة الليمون

هذه الوصفة هي ماء بالخيار والنعناع بصلصة الليمون، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

كوب من توت العليق، ملعقة صغيرة من الفلفل، 200 مل من الليمون، ملعقة كبيرة من الكركم، ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني، حبة واحدة من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 196 سعر حراري

شاهد أيضًا