لفافة الخضروات بالمكسرات المشكلة

المكونات:

100 غرام من ديك رومي مفروم، 100 غرام من البطاطا الحلوة، ملعقة صغيرة من مكسرات مشكلة، حبة واحدة من الكركم، 100 غرام من بذور عباد الشمس، ملعقة كبيرة من الفلفل

طريقة التحضير:

رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 530 سعر حراري