لفافة الخضروات بالطماطم

المكونات:

200 مل من بياض البيض، 200 مل من حليب اللوز، 200 مل من العسل، 200 مل من الكينوا، كوب من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 467 سعر حراري