وصفة صحية
لفافة الخضروات بالرمان
هذه الوصفة هي لفافة الخضروات بالرمان، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.
المكونات:
ملعقة كبيرة من الديك الرومي، 100 غرام من السبانخ، حبة واحدة من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الليمون، 200 مل من التمر، ملعقة صغيرة من الفلفل
طريقة التحضير:
اترك المكونات تغلي على نار هادئة في قدر حتى تصبح طرية. قدّمها دافئة.
المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 333 سعر حراري