drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

كينوا مقلية بالطماطم

هذه الوصفة هي كينوا مقلية بالطماطم، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

200 مل من دجاج مشوي، 100 غرام من الطماطم، 200 مل من البروكلي، نصف كوب من البطاطا الحلوة، 100 غرام من التمر، كوب من البابريكا

طريقة التحضير:

اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 488 سعر حراري

شاهد أيضًا