drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

كينوا الإفطار بالمكسرات المشكلة

هذه الوصفة هي كينوا الإفطار بالمكسرات المشكلة، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

نصف كوب من البرتقال، ثلاثة أرباع كوب من الجزر، حبة واحدة من الأفوكادو، ثلاثة أرباع كوب من التوت، حبة واحدة من التمر، ملعقة صغيرة من الكزبرة الخضراء

طريقة التحضير:

اخلط المكونات في وعاء وامزج جيدًا. قدّمها فورًا.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 357 سعر حراري

شاهد أيضًا