drslimming Dr slimming
English
← مكتبة الوصفات
وصفة صحية

كوكيز الشوفان والزبيب بالثوم والأعشاب

هذه الوصفة هي كوكيز الشوفان والزبيب بالثوم والأعشاب، وصفة صحية وسهلة التحضير تحتوي على مكونات طازجة ومغذية.

المكونات:

ملعقة صغيرة من التفاح، ملعقة صغيرة من الزنجبيل، كوب من البروكلي، نصف كوب من بذور الكتان، كوب من جوز البيكان المفروم، 200 مل من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

ضع المكونات في طبقات في طبق وبرّدها لمدة 30 دقيقة قبل التقديم.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 263 سعر حراري

شاهد أيضًا