كرات الطاقة بالقرع بجبن الفيتا

المكونات:

100 غرام من الفراولة، حبة واحدة من بذور الكتان، 100 غرام من العسل، ملعقة كبيرة من التوت، ثلاثة أرباع كوب من بذور عباد الشمس، حبتان من مسحوق الفلفل الحار

طريقة التحضير:

اخلط المكونات معًا، وضعها في الثلاجة لمدة ساعتين، واستمتع.

المعلومات الغذائية:

السعرات الحرارية: 220 سعر حراري